Cẩm nang sức khỏe

Chia sẻ cẩm nang sức khỏe hay, cập nhật những kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn luôn vui khỏe

ĐÁNH GIÁ TỪ KHÁCH HÀNG

(Đánh giá trung bình 4.4trên 214 phiếu bầu)
Đừng xem thường bệnh đau nữa đầu bạn nhé

Đừng xem thường bệnh đau nữa đầu bạn nhé

Bệnh đau nửa đầu là một loại bệnh thần kinh thường chỉ xảy ra ở một bên đầu với các triệu chứng đau nhức dữ dội, buồn nôn, nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng.

Lý do khiến bạn không thể giảm cân dù ăn rất ít?

Lý do khiến bạn không thể giảm cân dù ăn rất ít?

Mình xin chia sẻ một số lý do khiến bạn không thể giảm cân dù ăn rất ít đồ ăn, thậm chí là kiêng ăn và chỉ ăn mỗi ngày một bữa.

Bạn Đã Giảm Cân Đúng Cách Tại Nhà Chưa??

Bạn Đã Giảm Cân Đúng Cách Tại Nhà Chưa??

Bí quyết giảm cân đúng cách giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng sau 1 tuần áp dụng.Dưới đây là phương pháp giảm cân đúng cách bạn nên thử hiệu quả bất ngờ!

Uống Nước Gì Giảm Cân Nhanh nhất - Mẹo Giảm Cân

Uống Nước Gì Giảm Cân Nhanh nhất - Mẹo Giảm Cân

3 loại nước uống giúp giảm cân an toàn, hiệu quả nhanh sau 1 tuần giảm 3kg mang lại vóc dáng thon gọn, mảnh mai với những đồ uống đơn giản mà hiệu quả cao.Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Cách giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ hiệu quả

Cách giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ hiệu quả

Chia sẻ bí quyết  giảm mỡ bụng sau sinh cực kỳ hiệu quả, an toàn tuyệt đối sau một tháng kiên trì chịu khó. Bạn sẽ dần lấy lại vòng eo 56 như thuở ban sơ!

Danh sách các loại trái cây giàu canxi bạn nên biết

Danh sách các loại trái cây giàu canxi bạn nên biết

Canxi là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng nhất trong việc duy trì sự chắc khỏe cho xương và răng. Vì vậy, bạn hãy nắm chắc danh sách trái cây giàu canxi dưới đây để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình nhé!

Tiểu đường có kiêng ăn trái cây?

Tiểu đường có kiêng ăn trái cây?

Vào thập niên trước, thầy thuốc hầu như chủ trương kiêng hết. Khuyên kiêng trái cây cơ bản cũng không sai vì nhiều loại trái cây như sầu riêng, xoài, mít, mứt… làm tăng đường huyết một cách đột .

Bài tập bổ ích cho người bị viêm khớp

Bài tập bổ ích cho người bị viêm khớp

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết, thường xuyên thực hiện bài tập thể dục ở người bệnh viêm khớp sẽ giúp họ giảm đau, tăng cường sinh lực, ngủ ngon hơn và cải thiện chức năng vận động hằng ngày hiệu quả.

Ăn gì để có răng chắc khỏe

Ăn gì để có răng chắc khỏe

Ngoài việc chăm sóc răng miệng đúng cách thì lựa chọn thực phẩm tốt cho răng cũng là một phương pháp giúp hàm răng của bạn luôn chắc khỏe.

Điểm danh 8 loại hạt tốt cho sức khỏe

Điểm danh 8 loại hạt tốt cho sức khỏe

Nhiều loại thực phẩm từ hạt khô đều chứa hầu hết các thành phần dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, là thực phẩm bổ sung cần thiết để tăng cường sức khỏe và thực hiện giảm cân.

Công dụng chữa bệnh thần kỳ từ cây diếp cá

Công dụng chữa bệnh thần kỳ từ cây diếp cá

Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia Cordata Thumb, trong dân gian còn có tên diếp cá, ngư tinh thảo, rau vẹn, tập thái. Là một loại cỏ nhỏ, mọc lâu năm, ưa chỗ ẩm ướt, có thân rễ mọc ngầm dưới đất. Rễ nhỏ mọc ở các đốt, ...

Bạn có biết công dụng chữa bệnh của hẹ

Bạn có biết công dụng chữa bệnh của hẹ

Theo Đông y, cây rau hẹ có tác dụng làm thuốc cụ thể, lá hẹ để sống có tính nhiệt, nấu chín thì ôn, vị cay; vào các kinh Can, Vị và Thận. Có tác dụng ôn trung, hành khí, tán ứ và giải độc. Thường dùng chữa ngực đau tức, nấc, ...

Thiếu nữ nên ăn ít mỡ để tránh nguy cơ ung thư vú

Thiếu nữ nên ăn ít mỡ để tránh nguy cơ ung thư vú

Các nhà khoa học Mỹ thuộc chương trình nghiên cứu về môi trường và ung thư vú tại ĐH bang Michigan khuyến cáo thiếu nữ tuổi dậy thì nên giảm bớt thức ăn nhiều mỡ động vật bão hòa để góp phần phòng tránh nguy cơ ung thư vú.

Làm cách nào để trị bệnh hôi miệng ?

Làm cách nào để trị bệnh hôi miệng ?

Làm cách nào để trị bệnh hôi miệng ? Đó là câu hỏi của các bạn đang mắc phải cân bệnh này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu để có thể trả lời cho câu hỏi trên.

Đừng chủ quan với vết bầm dưới da

Đừng chủ quan với vết bầm dưới da

Bỗng dưng trên da xuất hiện một vết bầm, không đau, không ngứa khiến nhiều người chủ quan, không biết đó cũng là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Uống thuốc giảm cân khi đang điều trị đông y nên hay không ?

Uống thuốc giảm cân khi đang điều trị đông y nên hay không ?

Có thể uống thuốc giảm cân khi đang điều trị đông y không ? Một câu hỏi rất hay của chị Ngọc Huyền ngụ Cần Thơ. Nội dung câu hỏi như sau: